Plataforma Vibratória
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
1- Introdução à plataforma vibratória
1.1- Histórico do uso da tecnologia da vibração no corpo
2- Efeitos da vibração no corpo humano
2-1- Bases fisiológicas no treinamento em plataforma vibratória
3 - Benefícios.
4- Cuidados, contra-indicações e proibições
5- Forma de elaboracão e aplicação de protocolos
6- Prática.