O curso tem como objetivo fazer a interação das principais técnicas do Método Pilates com a clínica cinesioterápica. O Fisioterapeuta será capacitado a analisar cinesiologicamente os exercícios prescritos na técnica de Pilates e assim poder aplicá-los no seu trabalho diário de reabilitação clínica. Os exercícios são rítmicos, de força e alongamentos e demandam concentração e controle do corpo. Ao invés de realizar várias repetições, o Método Pilates requer que os exercícios sejam feitos com menos repetições e com movimentos precisos.
O Fisioterapeuta poderá na prática comprovar conceitos teóricos relevantes para poder aplicar no seu dia a dia profissional, atendendo durante o curso, pacientes da clínica.
Conteúdo Programático:
Princípios do método, histórico - Pilates no mundo hoje;
Introdução ao método Pilates - Exercícios de Consciência Corporal;
Exercícios de Respiração (Caixa de força muscular abdominal, anatomia e biomecânica da respiração); Exercícios de Solo básicos, intermediários e avançado (mobilização cervical, mobilização da cintura escapular, ombros, cotovelos e mãos, mobilização da cintura pélvica, coxo-femural, joelhos e dos pés, mobilização da Coluna Vertebral;
